Aleksitimi, kişinin duygularını tanımlama ve ifade etmede yaşadığı güçlüklerle karakterize, toplumun %10'unu etkileyen bir durumdur. Beyin görüntüleme çalışmaları, insula ve amigdala bölgelerindeki yapısal farklılıkları ortaya koymuştur. Genetik faktörler %30-42 oranında rol oynarken, çocukluk travmaları önemli risk faktörüdür. Toronto Aleksitimi Ölçeği ile tanı konulabilir. Mindfulness temelli terapiler, Kabul ve Kararlılık Terapisi ve beden odaklı yaklaşımlar %60-80 iyileşm