Her kış enerjiniz düşüyor, uykunuz artıyor ve hiçbir şeyden keyif alamıyor musunuz? Bu sadece kış hüznü olmayabilir. Mevsimsel depresyon, her yıl aynı dönemde başlayan ve tedavi edilebilen bir depresyon türüdür. Bu yazıda kış hüznüyle farkını, belirtilerini, nedenlerini ve bilimsel olarak etkisi gösterilmiş tedavileri anlatıyorum.